努力が続かない人へ

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皆さん、こんにちは。ジュンキです！
日本料理屋を経営したり、陶芸をしたり、
DIYをしたり、嫁と日本酒を飲みながら
ビジネスや人生についてあーだこうだ言いながら
日々を過ごしております。

努力を継続する方法

努力を継続する方法はひとつだけです。
「毎日やると決める」ことです。
そう、「毎日」です。

ダイエット、筋トレ、ランニング、ブログ、読書、勉強、、、など
続けられない人は試して欲しい方法です。
とにかく毎日同じ時間にそれをやる。
時間を作って必ずやる。

最初は毎日なんてしんどくて無理。
と思うかもしれませんが続ければ続けるほど、
習慣になり、楽になります。

努力に慣れてしまえば、こっちのもんです。

努力を努力と感じない身体づくりをしていきましょう！

次の記事で、「努力が続かない人へ(パート②ちょっと詳しく)」と題して、
ちょっと詳しく書いてますので、
そちらもチェックしてみてください。こちら▶︎

このブログでは

日々気づいた事や学んだ事、
ビジネスに関する事を投稿していくので、
評価コメント等お待ちしております。

それではまた。